EMDR

Kaygı Bozukluğu (Anksiyete) Nedir? Kaygı duygusu, vücudumuzun herhangi bir stres oluşumuna karşı verdiği doğal tepkilerdir. Örneğin gelecek kaygısı, maddi ve manevi kaygılar gibi pek çok konuda kaygı duyulabilir. Ancak duyulan bu kaygı uzun süreli ve normalin üstünde bir boyuta taşındığı zaman yaşamımızı zorlaştırır ve bu durum da psikolojide anksiyete olarak bilinen kaygı bozukluklarını da beraberinde Devamı

“Madde bağımlılığı”ndaki ‘uyuşturucu madde’, Dünya Sağlık Örgütü’nün tanımında, “sağlık için kullanılanlar dışında, yaşayan organizmada kullanıldığında, organizmanın bir ya da birden çok yetisini farklılaştırabilen herhangi bir madde” olarak belirtilmiştir. Uyuşturucu maddenin bir çok türü vardır. Kimi uyarıcı olarak kullanılırken, kimiyse serotonin yükseltici etkisiyle insanı sakinleştiren, kişiye acı veren düşünce ve duygularla mücadele etmenin katlanılmaz duruma geldiği zamanlarda Devamı

Depresyon, ruh durumu bozukluğu olarak sınıflandırılsa da belirtileri kişiden kişiye değişebilmektedir. Depresyon, aynı anda hayatın bir çok alanını etkileyebilen, karmaşık bir problemdir. Depresyon, vücuda etki edebilir; uykusuzluk, yorgunluk, iştah problemleri, cinsel sıkıntılar ve kaygı şeklinde belirtilere yol açabilir. Zihni etkisi olabilir; net düşünme, ayrıntıları fark edememe, hatırlayamama ve doğru karar verememe gibi sorunlar doğurur. Duygulara Devamı

Panik atak, bir uyarı vermeksizin ve herhangi bir sebebi olmadan ansızın ortaya çıkan bir korku patlamasıdır. İnsanların rahatsızlık duyduğu “stresli yaşantı”dan çok daha fazla yoğundur. Panik atak yaşayan kişiler; çarpıntı, nefes almakta zorlanma, göğüs ağrısı, yoğun korku, baş dönmesi, mide bulantısı, sersemlik, titreme, terleme, sarsılma, ateş basması veya üşüme, ayak veya el parmaklarında uyuşma, delirme Devamı

Travma sonrası stres bozukluğu öncesi kişi, gerçek bir ölüm ya da ölüm tehdidi, ağır bir yaralanma, veya kendisinin ya da başkalarının fizik bütünlüğüne bir tehdit olayını yaşamış, böyle bir olaya tanık olmuş ya da böyle bir olayla karşı karşıya geslmiştir. Kişinin tepkileri arasında aşırı korku, çaresizlik ya da dehşete düşme vardır. Not: Çocuklar bunların yerine Devamı

Akut Stres Bozukluğu Travmatik bir olay ya da bir kriz durumundan sonra, maruz kalanların ya da tanık olanların çeşitli fiziksel, ruhsal ve sosyal uyum problemleri yaşamaları olağandır. Ancak bazen bireyler travmatik olayın ardından, Akut Stres Bozukluğu (ASB) adı verilen ve ruhsal, fiziksel ve bilişsel semptomlarla kendini gösteren bir tablo içerisine girebilirler. Akut Stres Bozukluğunda, kişi Devamı

Esma’nın Öyküsü Esma, 11 yaşında ve 5. sınıfa gidiyor. O seneye kadar, okulda son derece başarılı bir öğrenci olan Esma, 5. sınıfta kendini derslere veremiyor, canı okula gitmek istemiyor. Ailesi bu durumu, öğretmenin değişmesine ve kendilerinin bütün gün çalışmasına ve çocuğun başıboş kalmasına bağlıyorlar. Kızlarının okulda yine başarılı olabilmesini istiyorlar ve sorunun saptanması ve çözüm Devamı

Çocuk Travmasında Yetişkinlerin Yapması Gerekenler Çocuğunuzun başından travmatik bir olay geçtiğinde ya da travmatik bir duruma hep birlikte maruz kaldığınızda, çocuğunuzun bu beklenmedik ve acı veren olayı nasıl algılayacağı, nasıl yorumlayacağı ve nasıl bir tepki oluşturacağı, çok büyük ölçüde çevresindeki yetişkinlere, onların içinde de özellikle anne-babaya bağlıdır. Yaşadığı olay, çocuğun büyük bir ihtimalle ilk kez Devamı

Çocuk ve Travma Travma, hayatın günlük akışı içinde, hiç beklenmeyen bir anda, insanın dayanma gücünü zorlayan ya da aşan bir durum olarak tanımlanabilir. Travmaların oluşmasında, çocuğun olayı kendi yaşamına veya başka birinin yaşamına tehdit olarak algılaması çok önemlidir. Olay ne kadar doğrudan tehdit oluşturuyorsa, etkisi o derece büyük olur. • Travmaların bir bölümü, doğal afetler Devamı

Psikolojik Travma Nedir? Psikolojik Travma, günlük hayatımızda sık kullanılan kelimeler arasına girmeye başlamıştır. Nitekim, günlük rutini bozan, beklenmedik bir şekilde gelişen, dehşet, kaygı ve panik yaratan, kişinin anlamlandırma süreçlerini bozan olaylar, psikolojik travma yaşantıları olarak tanımlanabilmektedir. Yaşanmış bir trafik kazası, bir doğal afet (deprem, sel, vb.), taciz, on yıllık evlilikte atılmış ilk tokat da psikolojik Devamı